Hösten kom och gick, nu närmar sig vintern.
Det var en höst fylld av fina stunder och äventyr.
Vi har haft flera spännande besök hos oss på Skalkariket, såsom träningshelg med Annika Sjöö,
konferenser, candlelightswimming i nya poolen och mina egna yogagrupper.
För att samla ny kraft, inspiration och energi så har jag själv varit iväg på yogaresa- Mallorca
Dagar där vi yoga med Malin i Santanyi hos Petra som öppnade upp sitt vackra hem och trädgård.
Ibland behöver man kliva ut ur sin vardag och ge sig själv tiden att vara i nuet med sig själv, lägga fokus på att bara vara här och nu.
Att vara här och nu pratar vi ofta om inom yoga,
något vi alla behöver påminnas om-ofta.
Jag själv fick en påminnelse om det och fick därför titta på min situation och backa i Oktober då jag insåg att min kraft räcker inte till två stora event på en vecka. Min resa som utbränd har lärt mig att vara stark är att visa sig svag.
Just nu planerar jag för våren kurser, föreläsningar och event,
samtidigt som jag ser fram emot att åka till Dubai med underbara Leila nu i November.
Det är den första yogaresan jag ordnar, men inte den sista.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar